Najlepiej kupić w aptece suplement diety, który zawiera składniki które na pewno wzmocnią paznokcie. Prolady "Włosy, skóra, paznokcie" nie są drogie, a na dodatek cera mi się poprawiła.

Oliwa i cytryna :) pomagają najlepiej + kosmetyki :)

Jezeli chcesz prawie natychmiastowego wzmocnienia polecam olejek kokosowy a takze placente w ampulkach, dodam, ze paznokcie bardzo szybko rosna i sa twarde. Po moich cienkich , kruchych i rozdwajajacych sie paznokciach slad zaginal, sa teraz mocne i twarde pazury, wolalabym jednak, zeby rosly nieco wolniej:). Oliwe polecam rowniez, witamine E w olejku lub jak masz kapsulki wystarczy przebic taka i wsmarowac w paznokcie i skore wokol nich, olejek z jojoby tez swietnie wzmacnia i z migdalow:).

tak podrzana oliwa z oliwek jes najlepszym rozwiązaniem, przy okazji spiłuj je delikatnie papirowym lub szklanym pilniczkiem oraz blokim spoleruj płytkę, odzywki to paznokcie./..

czasem praca przy której mamy częsty kontakt w wodą osłabia paznokcie.... moczyć paluszki w podgrzanej oliwie z oliwek czy olejku rycynowym przez kilkanaście minut, 2-3 razy w tygodniu